- Patirtis
- 3 metai
- Kaina nuo
- 50,00 €
- Treniruočių formatas
- Gyvai ir nuotoliu
Apie mane
Man svarbiausia - kokybiškas, saugus ir tikslingas darbas.
Tikiu, kad rezultatai pasiekiami ne per greitus sprendimus, o per nuoseklumą, discipliną ir tinkamai pritaikytą treniruočių planą.
Sporto pasiekimai
Tikiu, kad rezultatai pasiekiami ne per greitus sprendimus, o per nuoseklumą, discipliną ir tinkamai pritaikytą treniruočių planą.
Sporto pasiekimai
2012–2013 m. – Lietuvos vyrų rankinio pirmenybės, II vieta (naudingiausias žaidėjas)
2013–2014 m. – Lietuvos vyrų rankinio pirmenybės, III vieta
2015–2016 m. – Lietuvos vyrų rankinio I lyga, III vieta
2023 m. – įveiktas „Vilniaus Rimi“ pusmaratonis (21,098 km)
2025 m. – įveiktas „Vilniaus Swedbank“ maratonas (42,195 km)
2025 m. – įveiktas žiemos maratonas „Bėgimas į Naujuosius“ (42,195 km)
Profesinės sritys
- Asmeninis treneris
- Online treneris
Treniruočių vieta
SportGates Senamiestis
PagrindinėMindaugo g. 14B, 03225 Vilnius
Paslaugos
Ką galiu pasiūlyti ir kur esu stipriausias.
- Sporto salė
- Funkcinės treniruotės
- Bėgimas
Specializacija
- Individualios treniruotės
Darbo su klientu eiga
Kaip atrodo kelias nuo pirmo kontakto iki rezultatų.
Darbas su klientu prasideda nuo jo tikslų, poreikių ir fizinio pasirengimo įvertinimo. Kartu sudarome individualų treniruočių planą, stebime progresą ir prireikus koreguojame treniruotes, kad rezultatai būtų saugūs, efektyvūs ir ilgalaikiai.
Kvalifikacija
Išsilavinimas, sertifikatai ir profesinė patirtis.
- 2025Sportininkų mokymo centras – sertifikatas „Šalčio, karščio ir badavimo strategijos“
- 2024Lietuvos sporto universitetas (LSU) - fizinio aktyvumo specialistas